Во второй части рассказывается о том, как сыроедение оказалось классным, легким и приятным. Описываются преимущества, такие как мощная чистка организма, легкость в теле, расслабление и чувство свободы и независимости. Также упоминается о том, что сыроедение помогает уменьшить беспокойный мозг и тревогу-синдромы.
# Здоровый образ жизни
Рассказ о первом опыте сыроедения в 40 лет. Автор описывает свои опасения и страхи перед началом, но в итоге оказывается в восторге. Она рассказывает о трудностях первых дней и о том, как она убрала из своего рациона все адреналины и начала есть только натуральную необработанную пищу. Автор также говорит о том, что чувства голода не было ни разу из-за сыроедения, а вот из-за того, что ела не вовремя. В конце автор обещает рассказать секрет, благодаря которому этот месяц прошел для нее легко.